設置公開＜２０１０年７月２３日＞
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＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/22 (Tue) 10:56:29
イヤ、
２００９年度より、参加の、「大井神社」秋の大祭、本御輿。
基本、歩くの距離、１５．５キロ＜公称＞。
問題は、道中、車の少ない箇所では、走れ、走れと、走るが故、当方、ここだけの話でも、無いの、一発、壊れるです。
イヤ、足腰に来てしまいの、どもならず。
そして、終盤、後、１キロ辺りでは、足が棒状態で、動きませんでして。
この棒状態なるが、年々、凄まじく。
オッとの、クレグレもの、ＱＱ車、Ｑ５車のお世話に成らず、歩いて、完走してるですが。
正直申しの、此度、自信無く。
ならばの、御神輿の、ご奉仕、参加なるを、辞退すればと、相成るですが。
それこその、何ちゅうかの、我が健康のバロメーターでもありの。
又、当方よりも、見て一発の、高齢者が参加してるの限り、負けてられんぞの気もあって。
でや、
それも、ハタと、気が付けばの、後、２箇月を切ってるです。
＜注＝１０月１６日＞
申すの、ホイと、参加出来るのモノでありませんでして。
そらね、相応に若けりゃ、どて事、ありませんですが。
当方にしたって、初参加の、２００９年には、へえの、この程度かと。大した事、ないなあと、思たですが。
いやね、年々、距離が長くなってるよに、思えまして。事実、行程長くなってるですが。ここ数年なら、高止まりですが。
いやね、そらね、関所、関所、接待所での、休憩時間が見事に、縮まってるです。
そらね、御神輿の回るの箇所当初からは、増えてる故でして。
そんな話は結構の、自身、鼓舞、背中押すを目的として、ここに、日々の歩け、歩けの状況、報告方々、投稿するに決めたです。
要は、叱咤激励・有言実行＜！＞
とか、云うの以前の、矢張り、投稿するに、歩きをサボってた、ではなと＜笑＞
そもそもがの、自分のためでして。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/22 (Tue) 10:58:57
とかとか、
まずは、この、８月１９日、２０日と、歩いたですが。
２１日、サボりまして＜汗＞
本日＜８月２２日＞、これより、近在の、コーナンに向かうです。
当然の、歩き＜！＞。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/22 (Tue) 12:46:37
起稿箇所修正
回る→巡る
誤＝そらね、御神輿の回るの箇所当初からは、増えてる故でして。
正＝そらね、御神輿の巡るの箇所当初からは、増えてる故でして。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/23 (Wed) 09:52:14
昨日、
コーナンにと、申したですが。
目的、別途に報告するです。
別途も、当板で、かは、分からんですが＜笑＞
での、
本日、快晴＜！＞
雲１つ無く。
と、までは申しませんですが。
室内ではあるですが、温度計３１度。
この糞暑いのに、何がため、外に出て、歩かんならんのやと。
モ１人の、当方、耳元で囁くです＜笑＞
まあね、それも、事実で、熱中症にでもなれば、元も子も無く。
されどの、基本、自分の為。
邪魔くさい、面倒、糞暑い＜！＞
なる、弁解、説明、サボりの口実なら、幾らでも、出て来るですが。
且つは、何がため、この時間帯にと＜笑＞
そやけれどの、思い立ったの時、出よか、歩こかと、思た時、鋭意決断の、歩きに出るが一番哉と。
これを、ズラすと、忘れてしまうもあるです。
とかとか、ごたごた、五択、六宅、並べつつの、これより、歩きに出るです。
それがための、当板でして＜笑＞
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/24 (Thu) 11:37:53
本日、
実は、１０時過ぎ、歩きに出て、戻ってるです。
シャワーも浴びて、小休止してるです。
イヤ、
室内温度３２度。
昨日よりも、１度高く、だけで、体感温度、凄まじく。
正直申し、途中、端折り、戻ろかと、思たですが、まあな、自分のためと、昨日同様コースを歩いたですが。
帰りの道中、四苦八苦の、どしょかと。
の程に、辛かったです。
いやね、折り返し地点まで、歩いてしもたら、帰りも、その距離、歩かねばならずの、まさかの、ＱＱ車は大袈裟の、Ｑ５車もありませんでして。
自分１人故。
イヤ、
これでも、所謂の、本来のコースからは、端折ってるですが。
まあね、この暑さ故、無理せず、当面、カラダを、足を慣らす事、優先でして。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/25 (Fri) 07:39:19
いやね、
本日、朝から、猛暑、ド猛暑を感じてるです。
云うたら、快晴。
いやね、
諸般、カラダを慣らすの、始動のつもりが、結構、疲労が貯まり出し。
朝から、少々カラダがだるく、アキレス腱の辺りも、凝ってるよな感じ。
オッとの、
クレグレもの、サボりの口実、並べてるで無いわと＜笑＞。
基本、雨以外、歩きの訓練、慣らしはするの積もりの、当板でして。
只ね、この状態に陥るも困るの事よの、余り無理せず、距離再考哉と。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - FH
2017/08/25 (Fri) 08:15:48
シバケンさん おはようございます。
朝から暑いですねえ。
只今、窓をオープンで室内温度は31度です。
歩き訓練、ご苦労様です。
塩分のちょいと入ったお茶は必需品、熱中症にご注意ください。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/25 (Fri) 09:17:44
FHさん、おはようございます。
＞朝から暑いですねえ。
ほんとですねえ。
ゲとなるです。
で、
たった今、雲が現れ、多少は涼しくなったです。今哉と＜笑＞
＞塩分のちょいと入ったお茶は必需品、熱中症にご注意ください。
成る程ですねえ。
塩分等々、念頭にありませんでしたです。
「塩分チャージ＜タブレッツ＞」なるを一個服用なり、持参するにするです。
では、
涼しい内の、これより、無理せず、小回りで、歩きに出るです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/08/25 (Fri) 12:12:28
シバケン様、こんにちは。
猛暑の中、くれぐれもご注意を。
当地でさえ、昨日は３５．２℃まで行ったです。
今日は、１１３０時点で、３３．０℃。（いずれもＢＳ７００による）
貴地は、もっと暑いと推定するです。
尚、猛暑も、今日までの見込とか。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/25 (Fri) 15:56:00
磯津千由紀さん、こんにちは。
イヤ、本日、曇天の内にと、歩きに出たですが。
道中、雲が減り、短縮コースにしてヨカツタなと。
イヤ、８月中は、何も、無理する事、ありませんでして。
とりあえず、カラダを慣らすを心掛けるです。
それにしても、暑いと、カラダがしんどいです。
まあね、短縮コースですので、気分的、楽ですが。
イヤイヤ、元々が、大した距離、歩いてませんでして＜汗＞
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/08/25 (Fri) 22:59:06
シバケン様、こんばんは。
＞ 今日は、１１３０時点で、３３．０℃。（いずれもＢＳ７００による）
今日の当地の最高気温は、３４．４℃でした（１３５０時点での最高気温と変わらず）。
今日は、あつみクリニックに行った（１４２５到着）のですが、運動してないのに暑さで倒れそうでした。
＞ 尚、猛暑も、今日までの見込とか。
予報が変わって、少なくとも当地は、明日の予想最高気温３６℃、明後日以降は３２℃前後です。
シバケン様も、明日も、お気を付け下さい。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/25 (Fri) 23:23:01
磯津千由紀さん、こんばんわ。
ほんとに、この夏、既に、残暑の筈ですが、暑いですねえ。
尚、大暑＜７月２３日＞、立秋＜８月７日＞。
そして、処暑＜８月２３日＞も過ぎてるですが。
矢っ張り、８月は暑いなと。
とりあえず、暑く、一寸でも動きますと、汗タラタラ。
この汗も、年々、増えてると、するのか、加齢のためか、体質的、汗かきになってるよな感覚です。
尚、
日々の歩数は、「HTML」版には、記載してるです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/08/25 (Fri) 23:35:52
シバケン様、こんばんは。
＞ 矢っ張り、８月は暑いなと。
イヤ、今夏が特別なのだと思います。
地球温暖化のせいだとすると、今後も異常気象が続くかもしれませんが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/26 (Sat) 11:59:45
＜副題＝本日、曇天、涼しくて＞
夜半より、降雨。
朝には、曇天、涼風、歩き日和。
なれどの、諸般の事情にての、即には、出られず。
時間経ち、１１時頃になって、出られるの状況に相成ったですが。折角の涼風も、止まってもてね。
イヤ、
従前なら、なあんやと、パスするですが。歩きに出るを、です。
此度、叱咤激励、有言実行＜！＞の板、立ててるです。
ではと、先刻、鋭意決断、出たです。
ンの勘違い致しの、中コース。
いやね、そらね、涼風止まったとは、云えどの、このところの状況からしたら、カンカン照りに非ずの、歩き易いです。
ついついの、短縮コースが中コースにと。
いやね、ついでに、寄り道の、タバコを１カートン、買いに、コンビニえと。
オッとの、大した、寄り道に非ずの、数十歩程度。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/08/26 (Sat) 21:32:16
シバケン様、こんばんは。
そちらは、降りましたか。
其れにしたって、曇天とはいえ暑い中、歩くのはしんどかったでしょう。
２万９千歩、其れも歩きだけでなく走りも含むのが目標ですが、３年前にろくに歩けなくなる前の私でも、躊躇するです。十歳も若いのにです。
ところで当地は、１１時ごろから一旦気温が下がり始めて１２時頃には３１℃になったせいか、最高気温は３４．２℃に留まりました（アメダス）。其れでも、凄く暑かったですが。
明日２７日は曇りの見込のため予想最高気温は２８℃です。やっと普通の夏の暑さになりそうです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/26 (Sat) 23:07:01
磯津千由紀さん、こんばんわ。
＞２万９千歩、其れも歩きだけでなく走りも含むのが目標ですが、３年前にろくに歩けなくなる前の私でも、躊躇するです。十歳も若いのにです。
いやね＜笑＞
初回、２００９年の話ですが。
先にも投稿してますの通り、ある意味、思てたよりは、軽かったです。
そらね、概ね、３０代、４０代が主力でして。既に、６２歳。
当然の、まともには、やってませんでして。
このまともの範疇、表現難しいですが＜笑＞
要は、その時から、参加は参加も、数の内の参加でして。
主力は、若手で、消防分団の面々でして。先頭に立って、坂道でも、走るにも、御神輿を動かしてるですが。
我々、数の内のは、とても、とてもの、真似出来ませんです。
但し、６２歳の頃には、走るの時、御神輿の紐、後部の、ですが。つかんで、引っ張ってもろてたですが。
次の歳、一歳、増えただけですが。それすら、出来ませんでして。
イヤ、足がついてけませんので、途中、紐を離したです。さもなくばの、転けそ。
後は、年々、後半、後少しの道中、帰途、足が棒も、その棒が、益々の頑強なるの棒状態でして。
まあ、云うたら、竹馬の、竹状態。
ンの、意味なるは、足が、竹状態で、曲がりませんです。竹馬に乗って、進むが如くの、カラダ全体を左右に振って、一歩ずつ。
での、２万９千歩も、但し書きの通り、家から、一歩出て、神社までの歩数も、巡行開始までの、ウロウロ。
関所、接待所での、ウロウロも、全て、含むです。
尚、神社に到着は、朝、９時、１０時頃でして。
諸般、安全を祈りの、清酒で乾杯。境内を御神輿担いで、わっしょい、わっしょいと、右に、左にと、何ちゅうかの、予行演習＜？＞。
致しまして、神社前の農道に御神輿を出し、それを中心に、神主、騎馬武者装束の面々が、廻りまして。
以て、午前は終了で、昼食の弁当喰てからの、昼一番からが、御神輿巡行の本番。
概ね、１８時頃、神社に戻るになるですが。この巡行の距離なるが、公称１５．５キロです。
いやね、
これが、当方、更に若いなら、続けませんですが。
一度、二度と、経験で、充分でして。
ですが、初参加が、既に、６２歳でして。何分の、地元の人ではありませんでして＜笑＞
その３年後であったか、当方６５歳当時に、最高齢の方、６７歳でしたです。
ならばの、後、２年哉と。
思てましたら、ンの、年齢正確には、不明の、おそらくは、当方よりは、年長者の方が、その後、現れまして。
イヤ、多分なら、５年前から、でして。こちの方が、参加的先輩ですが＜笑＞
この方が、ギブ・アップするまではの、コンチクショウめと、続けるの動機の１つに相成ってるです。
自分的には、矢張り、健康のバロメーターでして。
がしかし、健康であれどの、加齢と共にの、体力、気力の問題がと。
此度、「叱咤激励、有言実行」と、してますの本意なるは、昨年の様子、状態より、既に、限界に達してるのではと。
その限界に挑戦のためには、出来る限り、歩け、歩けを早期からと。
それをしませんと、とても、とてもの、無理と、感じてまして。
余計なるの話、２０１４年には、「ためしてガッテン」の手法で、一気、足の体力、スタミナが向上したですが。
＜参考＝ＮＯ．９２４ ＜実践＞＜ためしてガッテン＞速歩３分、ゆっくり歩き３分／足の筋力ＵＰ＜！＞＞
http://shiba2211ken2.web.fc2.com/mina_zatudan_64.htm#no924
２０１５年は諸般で、遠慮しまして。
昨年、２０１６年は、自分なりに、訓練した上で、参加も、追い付かず。先の通りの、足が棒が限界地点＜！＞
よて、此度、まだ、話＜参加要請＞来てませんですが＜笑＞
この時期より、ある種、決断を以て、訓練致しませんと、今度こそ、Ｑ５車のお世話になってしまうなと。
それは、格好悪いですので、最後まで、自力で頑張るですが。その裏付けをと。
どのみちの、多分なら、この歩け、歩けの訓練から、参加の是非も自分で分かるかと。
現時点では、全くの自信＜？＞ありませんです＜笑＞
従前には、この感覚、感じてませんでしたです。
それが、７０歳哉と。
ででで、話、まだ、続けるですが。
その当方よりも、高齢と、見受けるの方の事ですが。
ンの、よ考えたら、巡行最初っから、居てたの怪＜？＞と。
云うてますのは、巡行中、嗚呼、こんな年寄りがと、見てるは事実ですが。
巡行までの、諸般の行事の際、果たして、どであったの哉と。
最後の、「大井神社」での解散の時、居てたの哉と。
イヤ、従前、見てると、終始、気に留めてるは別でして＜笑＞
そらね、更なるの高齢の方も、参加はされてるですが。装束着ての方での、これは、一発、分かってるです。
明らかに、途中消えたり、現れたり、してるです。ンの先回り＜？＞
とても、とてもの、走れそにありませんのに、無理でして。
ですが、当方同様の、数の内の参加者なるは、目立ちませんでして。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/27 (Sun) 22:14:23
オッとの、
投稿忘れ、してたです。
本日、日曜日故、休み。
的、勘違いしてまして。歩きに、平日、土日、祝日ありませんでして。
但し、雨天は、傘差してまで、歩くの積もりはありませんですが。
イヤ、朝から、本日、左程に暑く無く。涼しいめでして。
ンの、歩きの事、失念してましての、１０時半頃、ハタと、本日、歩いてないぞと。
イヤ、先の通りの、日曜日故、休み的、感覚、勘違いしてたです。
これは、いかんぞと、即の臨戦態勢。
相応の準備で、家出まして。
イヤ、運動靴履き、汗拭きタオルを首から、ブラ下げまして。
まあね、出る時には、涼しいめと、思てたですが。家出たら、カンカン照りと、までは、申さんですが、結構暑く、短縮コースにするかと。
無理する事ありませんでして。
イヤ、先の通りの、１１時には、家出て、短縮コースで、歩きを済ませてるです。
この手、訓練開始で、６日目なれどの、又、そんなには、歩いてませんですが。既に、アキレス腱辺りが、凝ってるです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/28 (Mon) 09:21:46
本日、室内温度２８度。
曇天。
結構なると、これより、歩きに出るです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/30 (Wed) 01:49:54
投稿忘れてたですが、本日、８月２９日。
短縮コースで、歩いてるです。
イヤ、諸般、家出るに、来客がと。
申しましても、ＪＡ職員なれど。
出るが、遅れに、遅れてもたですが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/31 (Thu) 08:19:49
昨日＜８月３０日＞については、「歩き」はせず、「散策」したです。
理由、高校時代の学友が、亀岡に来ました故、当地をチョと案内。
正直には、案内出来る程には、亀岡を知らんですが。一応は在住故、多少は承知。
で、「散策」ですが、歩数は記録したです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/08/31 (Thu) 23:46:41
イヤ、
本日、室内温度、２９度。
まあ、つまり、３０度割れ。
確かに、外に出たら、暑いは、暑いも、体感的、従前とは、可成り違たです。
涼感と、云えば、大袈裟も、イヤ、風あって、涼感あったです。
とりあえず、本日＜８月３１日＞までは、短縮コースにと。
明日＜９月１日＞からは、中コース。場合により、大とは、云い過ぎも、通常コースにするかと。
イヤ、
短縮コースであっても、汗かくです。
かけば、結果的、シャワーをせねばなりませんでして。
多分なら、９月も、下旬辺りになれば、汗も左程に出んよになる筈でして。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/01 (Fri) 15:52:03
イヤ、
既に、「歩き」してるです。
基本、午前中を目標に済ませてるです。
での、月替わり、本日、９月１日からは、自称の、「中コース」。
この、「短縮」「中」「通常」の、「通常」は、まだ、歩いてませんですが。
単に、一筋向こう。更に、向こうと、云うだけでして。
それを、所謂の、「コ」の字型に歩いてるだけ。
要は、一筋増やした分、行きと、帰りの距離増えるだけ。
まあね、１０月にでも、入れば、入らずとも、適宜、更に、距離伸ばしたり、坂道を歩いたりの、工夫も予定してるですが。
イヤ、実は、何分の、１０月１６日の、「御神輿」参加要請まだでして。コマツタなと。
一部の面々、既に、８月２６日＜土曜日＞の町内会の、「夏祭り」で話あったらしく。
ンの、当方、「夏祭り」にも、顔出してたですが。
何分の、目立ちたがり屋でもありませんでして。下戸でもありで、騒ぎもしてませんでして。
加えての、顔も知られてへんのやろ怪なと。
イヤ、要請なくとも、当面、自分のため、「歩き」は、継続するの積もり。
歩け、歩け、してなくて、後日、突然にも、要請来てみい、諾の返答出来ませんです。
オッとの、常に動き、運動してるの方なら、歳喰てても、何て事、ありませんと、思うですが。
当方、基本、出不精、常平生より、運動苦手。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/03 (Sun) 01:05:03
いやね、
９月に入って、ガクリと、気温下がったです。
最高で、３０度哉と。
現在唯今、室温２６度。
かと、申しの、外に出て、歩けば、暑いですが。
それでも、体感温度に格段の差、あるです。
あっても、８月の、汗タラタラ、ダクダク状態には、ならず。
ならずとも、出てるは出てるが故、帰宅したなら、シャワーなり、浴びねば、どもならず。
どもならずも、矢張り、８月の状況とは、格段の差があるです。
での、９月より、「中コース」にしてるですが。この決め事、自分の中だけの話なれどの、結構、自身で、拘束性あるです。
そらね、正直、好きで、「歩き」をしてるで無いです。
邪魔くさいけれどの、まあ、はきりと、無理して、努力しての事故、邪魔くさい分、短縮しよかと、思たりするですが。
イヤイヤ、９月になったが故、事情の無いの限りは、「中コース」にと、自身を叱咤激励してるです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/03 (Sun) 20:46:56
本日、
諸般で、外出のみで、「歩き」せず。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/04 (Mon) 19:30:29
オッとの、
「中コース」で、「歩き」してるです。
午前中、気温＜室内＞３０度割れの、２９度。
結構、風強く、涼しかったですが。矢張り、汗は出るです。
ですが、タラタラと、流れるよなではありませんでして。
まあ、にじむの程度。
がしかし、矢張り、家に戻ると、汗で、気色が悪く、シャワーしたですが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/05 (Tue) 11:48:36
本日、既に、「歩き」をしたです。
での、諸般、皮膚科に立ち寄り、治療して戴いたです。
ンの、そんなに簡単、早くに治療出来るは想定してませんでした、ですが。
中身、内容、左頬に、黒い突起。突起も、良く見れば、出っ張ってるな。膨れてるなの程度ですが。
少々、痒く。
痒くなければ、ほっとくですが。
加えての、場所的、髭剃りの際、邪魔になるの箇所でして。
イヤ、引っ掛かるです。
髭剃りの際、その箇所避けても、困るが故、鋭意決断の、皮膚科えと。
での、
塗り薬でも、処方して戴けるかなあと、「歩き」の道中、立ち寄るにしたです。
当然の、しかるべくの服装でして。
まさかの、短ズボンではなと、長ズボンに致し。
等々、汗拭きタオルも持参するを避けまして。
イヤ、先生の診断、「脂漏性角化症＜しろうせいかっかしょう＞又の名を、老人性イボ。」
正直には、超の安心したです。
過年には、「日光角化症」として、切除手術故。
此度、同じの、「角化症」も、まあ、云うたら、老人性＜！＞
処置なるは、
液体窒素で、チョイ、チョイと。
一週間で、取れるです。取れないなら、再度、来て下さいと。
ハイと。
で、
皮膚科出て、そのまま、「歩き」を続行したですが。
長ズボンで、汗拭きタオル、持参してなくて。汗タラタラで、往生したです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/05 (Tue) 15:30:00
ぎょうむれんらく：
順序が入れ違ってるです。（2017/09/03 (Sun) 20:46が、いちばん下にある）
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/05 (Tue) 15:41:17
ついしんです：
2017/09/04 (Mon) 19:30も、抜けてるです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/05 (Tue) 16:15:43
磯津千由紀さん
オッとの、そですねえ＜汗＞
修正致しましたです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/05 (Tue) 16:51:50
ぎょうむれんらく：
依然、2017/09/04 (Mon) 19:30が抜けてるです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/05 (Tue) 18:21:53
磯津千由紀さん
度々、ありがとうございます＜大汗＞
修正致しましたです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/05 (Tue) 18:40:57
＜訂正＞
2017/09/05 (Tue) 11:48:36投稿文
誤＝まさかの、短ズボンではなと、長ズボンに致し。
正＝まさかの、半ズボンではなと、長ズボンに致し。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/06 (Wed) 11:19:50
本日、
郵便局と、キリン堂えの、外出のみ。
イヤ、
天空なら、やや、怪しくて。所謂の曇天。
昨夜には、雨降ってたです。
但し、降水確率的には、低く、２０、３０％ですが。
降っても、しれてるとは、思うですが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/07 (Thu) 17:39:03
本日、曇天。
所用、東西に別れてまして。
傘持参で、向かうか、自転車か、自動車かを、迷いの結果、自転車選択。
イヤ、
正解でしたです。
帰宅直後より、大雨＜！＞
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/08 (Fri) 18:19:19
本日、
思い切って、「通常コース」で、「歩き」をしたです。
理由、特段のありませんでして。
強いてなら、ここ２日、「まともな、「歩き」をしてませんでして。
イヤ、
どちみちの、汗かけば、シャワーを浴びねば、ならず。
一緒やなと。
まあ、以降、気が向けば、「通常コース」にするかと。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/08 (Fri) 20:59:47
シバケン様、こんばんは。
「中」コースと「通常」コースで、歩数に大きな差がないですね。
他人事ながら、本番の２万９千歩には、程遠いのではないかと、危惧するです。
今月後期には「長」コースを設定するのが良いように思うです。
Ｐ．Ｓ．シバケンの掲示板に昨晩今晩と投稿してます
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/08 (Fri) 23:28:06
磯津千由紀さん、こんばんわ。
仰る通り、「中」と、「通常」で、歩数的、大差無いですねえ。
実際には、一筋、遠くでして。
で、「長」コースの設定は、想定してるです。
それが、どれくらいの歩数になるかは、分からんですが。
尚、
今だ、話は来てませんでして。コマツタなと。
まあ、９月中旬、下旬には、「秋の環境衛生」＜草刈り＞と、「町民大運動会」がありますので、それまで、最終的、その時に確認するの積もりです。
この手の事、尋ねるも、変ですが＜笑＞
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/09 (Sat) 00:02:41
訂正
誤＝それまで、最終的、その時に確認するの積もりです。
正＝それまでに、話なければ、最終的、その時辺りに確認するの積もりです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/09 (Sat) 17:21:15
本日、
月参りの墓参。
イヤ、当家の墓石、東山の中腹でして。結構、あるです。
云うたって、石段上がるのだけですが。
以て、「歩き」せず。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/10 (Sun) 23:40:56
本日、
「中コース」。
イヤ、諸般、買い物にも出てまして。
合計歩数なら、結構あるです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/11 (Mon) 17:48:30
イヤ、
またもやの、西と、東に用事ありで、自転車にしたです。
天空、曇天、今にも、雨降るかと、思てたですが。
結果的、降らず。
ここから先、分かりませんですが。雲、分厚くなってまして。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/12 (Tue) 16:57:29
本日、
０６：２６＝大雨警報
０８：３５＝解除
がしかし、降雨、午前中で、止んだです。
午後３番、１６時頃、黒雲あれど、降水確率３０％。
雨降ってませんでして、一発と。但し、安全のため、折り畳み傘持参で、「歩き」に出たの途端、降雨、本降りにての、引っ返したです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/12 (Tue) 17:44:48
シバケン様、こんにちは。
最近、良く降りますねぇ。
当地、二日に一回は降ってるのではないかと。夜に降るのが多いですが。昨晩も２０２５頃より降り始め、夜中には大雨注意報も出たです。今日、午後になって晴れましたが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/12 (Tue) 18:07:06
磯津千由紀さん、こんばんわ。
＞最近、良く降りますねぇ。
ハイ、
こちらの方でも、夜半より降りまして。
一旦止みましたですが、雲の様子から、怪しいなあと＜笑＞
現在唯今、小雨ですが、台風１８号の影響哉と。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/12 (Tue) 18:24:04
シバケン様、こんばんは。
降りますねぇ。
当地は既に晴れてますが、大雨注意報は解除されてませんです。
台風１８号は、まだ遠いのではないかと（九州の遥か西）。天気予報でも、九州は晴れて北海道は雨ですし。
＜天気予報（気象庁）＞
http://www.jma.go.jp/jp/mesh20/
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/12 (Tue) 22:00:19
追伸です。
当地に０２３２に発令されていた大雨注意報は、２０１４に解除されました。
今晩はもう、降らぬのでしょうか。
天気予報では、貴地も当地も、降っても不思議ない状況ですが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/12 (Tue) 22:10:52
シバケン様、こんばんは。
健康に良い「歩き」の方法について、ＢＳ１４１にて２２１０頃より放映が始まりました。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/12 (Tue) 22:35:14
追伸です。
ＢＳ１４１による、健康に良い「歩き」の目安。
「中強度」の［歩き］が良い。
「中強度」は、人によって異なる。
歌が歌える程度では弱すぎる、会話が出来ないほどでは弱すぎる。
上半身も動かす、具体的には腕を後ろまで降る。
膝に負担を掛けない様に。
歩幅を広く（チョコチョコ歩きは駄目）。１分１２０歩が目安。
１日２４時間（外歩きだけではなく）で８千歩が目安、うち、早歩き２０分。
夕方に歩くと良い。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/12 (Tue) 22:50:23
追伸の追伸です。
夕方に歩くと良い。
起きて暫くは、血液ドロドロ状態。朝に歩くなら、水を２～３杯、飲んでから。
毎日毎日歩く必要はない。平均して１日当たり８千歩になれば良い。
歩けぬ日は、他の中程度の運動をすれば、尚良い。
少なくとも２箇月は続ける。２箇月で長寿遺伝子に効果が出始める。
１７年間の追跡調査では、５千歩で早歩き７分半で、脳卒中や心疾患や認知症の予防になる。８千歩で早歩き２０分で多くの疾患を予防できる。
８千歩で早歩き２０分を超えても、「健康には」効果は無い。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/12 (Tue) 22:53:36
途中からになるですが。
とりあえず、録画したです。
で、
概ね、「中程度」と、「普通」歩きにしてるです。
下記＜参考＞の実践です。
にしても、夕方が良いですか＜！＞
諸般の理由で、朝にしてるです。
時により、夕方ですが。
＜参考＝ＮＯ．９１７ ＜ためしてガッテン＞速歩３分、ゆっくり歩き３分／足の筋力ＵＰ＜！＞＞
http://shiba2211ken2.web.fc2.com/mina_zatudan_63.htm#no917
＜参考＝ＮＯ．９２４ ＜実践＞＜ためしてガッテン＞速歩３分、ゆっくり歩き３分／足の筋力ＵＰ＜！＞＞
http://shiba2211ken2.web.fc2.com/mina_zatudan_64.htm#no924
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/12 (Tue) 23:32:38
ぎょうむれんらく：
2017/09/12 (Tue) 22:50（追伸の追伸）が抜けてるです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/13 (Wed) 00:02:07
オッとの、
唯今、処理致しましたです。
－－－
にしてもの、１日当たり、８千歩は相当なる、ですねえ。
可成り、気合いを入れて、事に当たりませんと、８千歩には到達出来ませんです。
イヤ、現在の倍でして＜笑＞
又、朝と申しますか、午前中に、「歩き」をしてるですが。
水では無く、牛乳を１００ｃｃ程度飲んでるです。
それにしても、水、２、３杯は、可成り、きついです。
当方、水気を余り飲む方でありませんでして。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/13 (Wed) 00:11:04
シバケン様、こんばんは。
２４時間で８千歩です。
家の中でも３千～４千歩は歩いてる筈だと言っておりました。私は、そんなに歩くものかと、懐疑的ですが。
朝起きて暫くは血液ドロドロだから水を飲めということで、起きてから数時間が経ってれば必要ないかもしれません。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/13 (Wed) 10:56:19
ぎょうむれんらく：
後からの投稿（間欠跛行は腰部脊柱管狭窄症ではない）が掲載されてるのに、上の投稿が未掲載です。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/13 (Wed) 12:33:13
申し訳ありませんです。
アップ・ロード忘れです＜汗＞
－－－
磯津千由紀さん、こんにちは。
＞家の中でも３千～４千歩は歩いてる筈だと言っておりました。私は、そんなに歩くものかと、懐疑的ですが。
当方も、懐疑的です。
お屋敷、大邸宅なら、別ですが＜笑＞
スーパー内で、相当にウロウロしてるのつもりでも、高がの、３００、４００歩程度です。
大型ショッピング・モール、百貨店で、なら、１千歩、２千歩、歩くの可能性あるですが。
先刻、家の中で、ウロウロ、雑用したですが、「歩数計」＜ケータイ＞を携えまして。
これで、２０歩です。ケータイの、では、即の反応しないのもあるですが。
での、
本日、先刻、「歩き」＜普通コース＞をしたです。
室内温度、２７度。これでは、外は、まだまだ、暑く、されどの、汗タラタラではありませんですが。
家に戻れば、矢っ張り、汗がにじみ、シャワー浴びねば、気色が悪く。
とするよりは、下手したら、風邪引きます故、シャワーを浴びて。
ででの、諸般、
日平均、８千歩となれば、「歩き」は、１万歩を目標にせねばで、以て、昔より、「万歩を歩け」の、「万歩計」と、されてるは重々承知の、これは、相当なるの、決意で、やらねば、出来るの歩数でありませんです。
当方的、無理せず、出来るの範疇でと。
むしろ、三日坊主に成らず、継続重要也と。
イヤイヤ、この時期より、「歩き」をし出してるが、相応の覚悟から、でして。
それでも、正直、ンの、こんなにしんどかった哉と。
当然の、気温との、関係もあるです。年齢も、あるかと。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/14 (Thu) 19:06:26
本日、タイマー持参。
イヤ、３分＜速歩＞／３分＜ゆっくり＞の再確認の為。
ゆっくりは、ゆっくりで、速歩は意図的、歩幅を長くしたですが。結構、しんどいです。
諸般、効率なり、理想的＜健康上＞な歩き方が云々されるですが。
一番は、矢張り、自分の出来る範囲かと。
いやね、年齢の事もありまして。無理すなと＜笑＞
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/15 (Fri) 18:17:11
イヤ、
本日、朝方、肌寒く。
半ズボンを長ズボンに。半袖を長袖にと。
但し、室内温度２６度。そんなでも無かったですが。
での、そのままに、１１時頃、「歩き」に出発。
尚、昨日も、この時間ですが。
イヤ、
汗ダクダクには、鳴成らずですが。矢張り、汗はかくです。
さての、シャワーをどしょかと。の程度の汗ですが。
この季節、秋口、風邪引かぬよにと、シャワーしたです。
イヤ、
正直には、面倒臭く。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/15 (Fri) 20:49:40
シバケン様、こんばんは。
当方も昨夜２１時ごろから肌寒かったです。
ようやっと、秋ですかねぇ。（台風１８号に刺激された秋雨前線のせいかも）
でも、０２２０に寝たときには、タオルケットは不要でした。
今朝０８１０に起きたときにも、肌寒くなかったです。
今朝は、半袖で出掛けたです。リハビリのときはハーフパンツで行きますが、今日は会合だったので、スラックス。
因みに、今日の最低気温は１９．９℃でした。（ＢＳ７００による）
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/15 (Fri) 23:12:08
＜訂正＞
誤＝汗ダクダクには、鳴成らずですが。
正＝汗ダクダクには、成らずですが、
－－－
磯津千由紀さん、こんばんわ。
現在、室温２４度。
今夜は、パジャマも長袖にしたです。
イヤ、
このところ、タオルケットでは、肌寒いですので、薄めの掛け蒲団にしてるです。
で、
明日、土曜日、午後から、「芋煮会」で、サツマイモ、カボチャの収穫予定。
明々後日、月曜日、敬老の日、朝、町内会の、「秋の環境衛生」行事で、草刈りですが。
台風１８号接近で、さての、どなるの哉と。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/15 (Fri) 23:55:55
シバケン様、こんばんは。
台風１８号、４年前の台風１８号と同様、見事に日本縦断コースに乗りましたね。其のまま北上して戴ければ良かったのに、東に向きを変えまして。
停滞してたのが、速度アップするようです。
現状、貴地を直撃コースで、１７日２１時乃至１８日６時に中心が到達しそうです。
明日１６日１８時にはまだ九州の西の海上で、芋煮会への直撃は無さそうですが、刺激された秋雨前線によるゲリラ豪雨が心配です。
明々後日１８日の草刈りは、危なそうですね。
因みに当地、明日１６日は月見茶会ですが、残念ながら、朝から雨の予報。
台風の中心到達は明々後日１８日の未明乃至昼の見込です。
ところで、昨日、母の知人宅に茄子を差し上げたら、お返しに南瓜を頂いたです。凄く柔らかい南瓜で、煮崩れて仕舞いましたが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/16 (Sat) 00:38:00
磯津千由紀さん、こんばんわ。
茄子＜なす＞のお返しに、南瓜＜かぼちゃ＞ですか＜！＞
正直、申しまして、当方、「芋煮会」で、野菜をやってるですが。喰うに、野菜、苦手＜！＞
とは、云え、茄子は作ってませんですが。
下手に、タマネギ、大根、にんじん、ジャガイモ、カボチャ収穫致しの、家に持ち帰りますと、連日、連日、食卓に出て、ゲ＜！＞
まあね、サツマイモなら、ですが。
これも、毎日、毎日もは、ゲ＜！＞
さて、
「芋煮会」の方、幹事君、最大のピンチ也の、明日、朝、一番、９時までには、会員全員に、さて、どするやの、打電致すの報、入ってるです。
イヤ、
一番に遠いの、方、滋賀県から、でして。
その頃には、連絡入れませんと、出発に間に合わずでして。
そして、
「秋の環境衛生」行事の方。
実は、「御神輿」参加の件、まだ、連絡としますか、要請来てませんでして。
＜注＝一部参加者仲間、８月２６日＜町内会行事の日・当方も行事に顔出してたです＞要請受理してるです。＞
しかるべくの、次回、「秋の環境衛生」行事の日、先様＜区長殿＞より、話無いなら、こちから、確認予定でして。
ここだけの話、でも無いですの、少々、イヤイヤ、可成りの、ご立腹＜！＞
当方が。
理由、当板、「件名」からも、分かるかと。
若くもありませんの、相応に、受諾出来るよにと、予めの、努力してるです。
勿論の事、自身の健康維持、足力増強目的あるですが。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/16 (Sat) 01:07:15
シバケン様、こんばんは。
明日１６日９時までに判断となると、台風は速度アップ前で１５日２１時の位置から僅かしか動いてない見込みで、難しいですねえ。
因みに前述の通り、明日１６日午後なら、台風本体はまだ来ておらず、読めないゲリラ豪雨を予想せねばならないです。
尚、＜２０１７年９月１６日～１８日の台風１８号＞という新スレッドを起こしたです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/16 (Sat) 03:09:09
磯津千由紀さん、こんばんわ。
明日と、しますか、実質、本日ですが。
諸般、天気図、台風の動きより、幹事君が判断するかと。
尚、収穫後の飲み会を略では、メンバーの楽しみがで、短縮するの手もあるなあと。
送迎担当、下戸の当方なら、短縮大いに賛成ですが＜笑＞
新スレッドは、先刻、アップ・ロード致しましたです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/16 (Sat) 09:40:07
さての、
本日、朝から、小雨。
「芋煮会」幹事君からの、中止の旨のメール、受電したです。
雨での、とするのか、此度、台風ですが、中止初哉と。
概ねの、この１０年でして。
まあね、中止と、するよりは、収穫せねばの、延期ですが。幹事君も大変です。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/16 (Sat) 10:57:13
さての、
「芋煮会」の件、ここでは、ここまでに、致すですが。
９時半過ぎの頃より、本降り＜！＞
中止＜延期＞で、正解でしたです。
イヤ、
ここだけの話、幹事君メール文面、チラと紹介の、
「何とか雨を止めようとしましたが、力及ばず、降ってしましました！」
ン＜？＞の、
貴君、幹事君、自身、霊能者、超能力者と、勘違いしてるの怪＜？＞の、だけの、話＜笑＞
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - 磯津(寫眞機廢人)@ThinkPad R61一号機(Win 7)
2017/09/18 (Mon) 18:39:20
シバケン様、こんばんは。
今日の町内会の草刈り、４千歩に近かったですか＜！＞。
意外に歩くものですねえ。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/18 (Mon) 18:54:52
磯津千由紀さん、こんばんわ。
ンの、早速にも、閲覧して戴きましたですか＜！＞
イヤ、
「町内会行事等」と、してまして、諸般、昼には、買い物に出たです＜笑＞
行事のみなら、４０００歩の半分も、あるの哉です。
まあ、雑草刈りの鎌と、入れるのゴミ袋を、持って、町内会と、公園内、ウロウロしてるだけでして。
ですが、正直、サボらず、しっかり、作業をした＜！＞です＜笑＞
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/18 (Mon) 22:11:17
＜副題＝御神輿の件＞
＜寄稿シバケン 2017/09/16 (Sat) 00:38＞
http://shiba2211ken2.web.fc2.com/mina_zatudan_135.htm#shiba
＞「秋の環境衛生」行事の方。
＞実は、「御神輿」参加の件、まだ、連絡としますか、要請来てませんでして。
＜注＝一部参加者仲間、８月２６日＜町内会行事の日・当方も行事に顔出してたです＞要請受理してるです。＞
＞しかるべくの、次回、「秋の環境衛生」行事の日、先様＜区長殿＞より、話無いなら、こちから、確認予定でして。
イヤ、
本日＜８月２６日＞、朝、８時より、「秋の環境衛生」行事に参加致しましたです。
まあね、台風１８号余波で、朝一番、７時頃までは、本降り。以降、次第に小降りとなり、半頃には、快晴＜！＞
イヤイヤ、それは結構の、「御神輿」の件。
簡単には、当期役員より、今回も、参加するの怪と、問われまして。
話、まだ、来てへんでねえと、正直、そのままに、返答したなら、そか、区長に云うといてやると。
とまあ、ここでの、諸般のやりとり、ここでは、割愛の、結果的、委ねるにしたです。
での、その詳細、「単なる雑談ＮＯ．１８４」の、「老人性イボの話」で、掲載の積もり。
積もりであって、まだ、文面作成、掲載してませんですが。
とりあえず、状況報告をと。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/19 (Tue) 16:36:12
さて、
当板、長くなり。
又、１０月１６日までは、一箇月を切り。
実は、まだ、しかるべくの、連絡、音の沙汰ありませんですが。
ここからは、諸般、加速せねばなりませぬ故、別板に移行するです。
日々の歩数も、分断致し、そちらは、そちらで、記録するです。
Re: ＜叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞ - シバケン
2017/09/19 (Tue) 17:14:58
以降、下記にて継続。
＜参考＝ＮＯ．１５８６ ＜立候補・叱咤激励・有言実行＞１０月１６日・御神輿に向けての、歩け、歩け＜！＞＞
http://shiba2211ken2.web.fc2.com/mina_zatudan_137.htm#no1586